• staff poder politico

Chocolate caliente o frío y jugo de naranja


Chocolate caliente o frío y jugo de naranja

El chocolate tiene muchos beneficios para la salud, además nos mantiene alerta, más despiertos y favorece el aprendizaje. Disminuye los riesgos de un accidente cerebrovascular, fortalece nuestro corazón, sientes saciedad (asi que no comerás tanto) y como es tan rico en antioxidantes, tu piel se verá beneficiada.

Y si además de esto le agregas jugo de naranja, potencias toda su capacidad regenerativa :)

Chocolate con naranja (Foto:recetas.com)

¿Cómo prepararlo?

Exprime media naranja y ralla un poco de su corteza. Haz el chocolate (sin leche) y agrega la naranja. Si quieres puedes agregar un poquito de miel o de azúcar. Sólo toma en cuenta que el chocolate debe tener un porcentaje superior al 70 % de cacao para que de verdad sea saludable.