Quienes piensan que un refresco al día no hace daño, cuidado, son un peligro para la salud y podrían

Quienes piensan que un refresco al día no hace daño, cuidado, son un peligro para la salud y podrían causar graves enfermedades”.

El consumo de bebidas azucaradas conlleva muchos problemas de salud. Por ejemplo, incrementa las probabilidades de obesidad, lo que eleva el riesgo de desarrollar obesidad, síndrome metabólico, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer como el de páncreas. Además, impide la adecuada absorción de calcio.

La relación entre el consumo de refrescos y la diabetes es innegable. La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que la diabetes tipo 2 representa aproximadamente el 90% de los casos mundiales de diabetes y explica que esta enfermedad se debe, en gran medida, a un peso corporal excesivo y a la inactividad física.